Quarta-Feira, dia 28 de Novembro de 2018
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Dia Mundial da Saúde Mental

Novembro de 2018

Dia Mundial da Saúde Mental

No dia 10 de Outubro, comemorou-se o dia mundial da saúde mental. Este ano, a casa de Saúde São Rafael (CSSR), sempre com o objetivo de prestar os melhores cuidados à comunidade que serve, explorou o tema dos riscos psicossociais. Neste âmbito, de forma a promover a melhor interação e estimular o interesse da comunidade da ilha Terceira, optou-se por uma dinamização, que não só abrange-se o maior número de pessoas possível, como também que as deixasse a refletir sobre a sua vida, e em particular sobre a sua saúde mental.
Desta forma, foi realizada na véspera, por colaboradores da CSSR e estudantes de enfermagem da Escola Superior de saúde – Secção de Angra do Heroísmo, uma sensibilização a todos os estabelecimentos comerciais e restauração do centro histórico de Angra do Heroísmo, para que pudessem assinalar o dia Mundial da Saúde Mental. Neste âmbito, solicitou-se a entrega de um pequeno papel a cada cliente que efetuasse uma compra nesse dia, nos respetivos estabelecimentos, com as frases “O que pode fazer para mudar a sua vida?”, “E a sua saúde mental?”. Pretendeu-se com esta iniciativa colocar a população a pensar sobre a sua saúde mental, sendo mencionado a cada pessoa que estivesse atenta à página de facebook da CSSR, e ao jornal Diário insular, pois seriam plataformas de divulgação de algumas estratégias promotoras de saúde mental. Esta iniciativa também serviu para a divulgação da atividade “Saudavelmente à Conversa no Jardim”, onde se pretendeu ter um espaço aberto a toda a comunidade para uma partilha de experiências relacionadas com a prevenção de riscos psicossociais no mercado de trabalho, assim como a discussão de quais as melhores estratégias para a melhor qualidade de vida possível relacionada com a saúde mental no local de trabalho. Neste agradável espaço da casa do jardim, tivemos como convidados para dinamizar o tema, a Dra. Rute Alves, psiquiatra e diretora clínica da CSSR, em representação do senhor Diretor Regional da Saúde, a Enfermeira Patrícia Vargas, a Dra. Fabiana Ferreira, Médica Interna de Medicina Geral e Familiar, o Professor Vítor Freitas, Presidente do Conselho Executivo da Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade e o Presidente da Camara do Comércio de Angra do Heroísmo Dr. Rodrigo Rodrigues. Através da moderação da Dra. Rute Alves, foi possível uma interação entre as mais variadas perspetivas profissionais, possibilitando um interessante debate sobre a saúde mental e a sua importância, não só nos locais de trabalho mas na vida do colaborador em geral. Foram debatidas várias realidades em diferentes contextos de trabalho, havendo igualmente uma explanação de práticas laborais saudáveis e de possíveis estratégias para uma melhoria dos ambientes de trabalho. Houve também espaço para uma constante interação do público que enriqueceu muito este dia onde também se abordaram resultados de muitos estudos realizados a nível mundial sobre os riscos psicossociais. Fica a curiosidade que o investimento na saúde mental nos locais de trabalho reduz o absentismo laboral, stress, diminui a pressão devido às exigências profissionais, aumentando a produtividade e qualidade do trabalho. É importante saber também que a investigação nesta área diz-nos que por cada euro investido temos um retorno de 9 euros.
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