Quinta-Feira, dia 04 de Abril de 2019
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Comemoração do dia Internacional do Riso

Abril de 2019

Comemoração do dia Internacional do Riso

O Dia Internacional do Riso celebra-se a 18 de janeiro.
Sendo um dia que chama a atenção para a importância de rir, os utentes que frequentam a Casa da Amizade e o Projeto Itinerante foram incentivados a rir o mais que pudessem, na companhia dos colegas e dos colaboradores.
O riso é um comportamento humano que contribui para o bem-estar das pessoas, e pode proporcionar variados benefícios, tais como reduzir o stress, melhorar a qualidade do sono, melhorar a circulação sanguínea e a respiração.
Para além disso, estimula a criação de laços entre as pessoas e pode até desenvolver o lado mais criativo a apaixonado de cada um.
Diz-se também que pode ser benéfico para a beleza e para a linha, combatendo assim o aparecimento de rugas, queimando calorias e fortalecendo os músculos abdominais.
Está provado que as pessoas que se riem mais, têm uma vida mais tranquila e são mais felizes. É só vantagens! Vamos rir todos os dias do ano?

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