Quinta-Feira, dia 01 de Outubro de 2020
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Outubro de 2020

O isolamento social

As pessoas são, por natureza, seres sociais, que necessitam, para viver bem, em harmonia consigo próprias e com a vida, do contacto frequente com as outras pessoas. O isolamento social é-lhes desfavorável; tem influência na sua saúde mental. A ausência de doença mental não significa, por si só, que a pessoa tem boa saúde mental. Quando interagimos com as pessoas, quando nos relacionamos com elas, seja qual for o grau da interação e do relacionamento, podemos influenciar a nossa personalidade, o nosso humor, as nossas atitudes e comportamentos; e até ideias, pensamentos. O isolamento social não é benéfico para as pessoas com experiência de doença mental, nem para as pessoas com problemas de saúde mental; salvaguardadas exceções. Em presença de pessoas tímidas, com ansiedade, com fobia social e depressão, poderá ser difícil perceber os malefícios do isolamento social, pois a situação parece ser-lhe favorável, mas o prolongamento de tal isolamento poderá trazer às pessoas retrocessos terapêuticos ou mesmo danos psíquicos, muito difíceis de remissão.
Em contexto de Pandemia Covid-19, a Saúde Pública subiu ao trono da sua glória. Mas a existência de Saúde Pública sem existência de Saúde Mental é ilusória. Normalizar a vida das pessoas é essencial e contribui para melhor saúde mental e, por isso mesmo, para melhor saúde pública.

Adelino Manteigas, Enf. Especialista ESMP

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